Coaching holistique et systémique

Le coaching holistique et systémique s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin d’y voir plus clair, de dépasser un blocage récurrent ou de traverser une période de transition avec plus de repères.

Il arrive que certaines situations se répètent, que des décisions importantes restent en suspens ou qu’un sentiment de stagnation s’installe, sans que l’on puisse en identifier clairement l’origine.

Dans ces moments, il ne s’agit pas seulement de chercher une solution. Il s’agit de prendre du recul et de mieux saisir les mécanismes à l’œuvre. Cette approche permet de comprendre les liens entre votre vécu intérieur et le contexte dans lequel vous évoluez.

L’approche holistique

L’approche holistique considère la personne dans sa globalité. Rien n’est isolé. Ce que vous vivez est en lien avec votre cadre de vie, vos relations, votre histoire, vos émotions et vos croyances.

Plutôt que de se concentrer uniquement sur un problème, nous prenons en compte l’ensemble du contexte. Cette vision permet de révéler des liens parfois invisibles et de retrouver davantage d’alignement dans votre parcours de vie.

L’approche systémique

L’approche systémique repose sur l’idée que nous évoluons en permanence au sein de relations et de contextes qui influencent nos choix et nos réactions.

Certaines difficultés prennent racine dans des schémas, des fonctionnements inconscients ou des ajustements qui ne sont plus adaptés. Les identifier permet d’ouvrir de nouvelles perspectives et de retrouver plus de clarté dans votre réalité.

Pour quelles situations ?

• une période de transition
• un changement professionnel
• des questionnements identitaires
• des difficultés relationnelles
• un sentiment de perte de sens

Déroulement des séances

Les séances se déroulent en visioconférence, dans un cadre confidentiel et structuré. Chaque rencontre est centrée sur votre situation et s’adapte à votre rythme.

Tarif 

CHF 150.- par séance de 90 minutes – Pack de 3 séances CHF 420.-